A terapia é uma ferramenta importante para a saúde mental e o bem-estar emocional das pessoas. Com o advento da tecnologia, muitas opções de terapia online estão disponíveis, oferecendo aos pacientes uma conveniência e acessibilidade sem precedentes. No entanto, existem algumas situações em que a terapia presencial é mais indicada do que a terapia online. Neste artigo, vamos explorar algumas dessas situações.
Em resumo, a terapia presencial pode ser mais indicada em situações em que há problemas de conexão com a internet, dificuldades sensoriais, problemas de privacidade, dificuldades de interação social, necessidade de intervenções específicas ou simplesmente por preferência pessoal do paciente. No entanto, é importante lembrar que a terapia online pode ser uma opção eficaz e conveniente para muitas pessoas, e deve ser considerada em casos em que é apropriada. O importante é encontrar a opção de terapia que melhor atenda às necessidades do paciente.
O Modo Vencido/Submisso na Terapia do Esquema é um estado psicológico em que a pessoa se coloca constantemente em posição de inferioridade diante dos outros, renunciando aos próprios desejos, direitos e necessidades em nome da paz, da aceitação ou da evitação de punições. Esse modo frequentemente surge como uma forma de sobrevivência emocional, especialmente em … Continue reading Modo Vencido Submisso – Terapia do Esquema
Leia maisO modo Supercontrolador na Terapia do Esquema é uma resposta disfuncional aos esquemas centrais de uma pessoa, surgindo como uma estratégia de enfrentamento para lidar com emoções dolorosas, vulnerabilidades e sensações de descontrole. Esse modo envolve a tentativa de controlar a si mesmo, os outros ou o ambiente de maneira excessiva, rígida e muitas vezes … Continue reading Modo Supercontrolador – Terapia do Esquema
Leia maisO Modo Adulto Saudável é o objetivo central da Terapia do Esquema, pois representa a parte da personalidade que age de forma equilibrada, madura e funcional. Esse modo é responsável por regular as emoções, atender às próprias necessidades, tomar decisões conscientes e manter relacionamentos saudáveis. Ele também tem o papel de acolher os modos infantis … Continue reading Modo Adulto Saudável – Terapia do Esquema
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